那个从来不对孩子说他压力有多大的男人，
是我爸爸。

老爸今年50岁。

像大多数爸爸们一样，您也是不擅表情达意，但我不缺少您那粗犷的爱。

您为了生活打拼，为了家庭付出泪和汗。
似乎每一个男人都逃不过这样的使命。

有时候您很固执，固执得你决定的事情难以改变。有时候，您简单粗暴，以为怒气冲冠，气势盛过于人，自己才算赢了。

我不难理解“打”即“教育”是您的教育作风。因为除此方式，您想不到其它法子去表达您的“父爱”，毕竟不会表达的你，是不会说：

“爸爸担心你们的安全，答应我下次不会了”
这样一句话的。

听奶奶和老妈谈及您的过去，都说您是人中翘楚，在同龄人群中，你就是大哥。也是全村中第一个买车的人。

年轻时意气风发，给你带来不少好评。
步入中年，陷入债务危机的你，少了点耐心。脾气也变得不太好。

儿子多希望能和您好好沟通，疏导您的情绪，但您还是觉得我不懂。

要强的老爸，还是会撑着面子，给我最好的生活条件。教我，男人要坚韧，要自尊自爱，要有底气！

近几年来，我们都清楚您的压力大。五一前夕，爱喝酒的你，因为高血压终究还是出了事，心肌梗塞。

那天我赶回去，手术已做完。

望着你头上的白发，暗黄的皮肤，肩上的淤青，还有那背上的拔火罐印迹
我猛然察觉
那个
自述“粗犷”的男人
即使他说话还是那么硬气，我不得不承认
“他老了”。

爸爸那么重要的一个职业，门槛却很低，不过至少在我这，老爸称职了。

父爱如山，即使不说，我也能体会老爸特殊的“爱意”。那些粗犷的方式，是你想要的表达。

您总是选择承受，却把最好的留给我们。感谢您的教导，儿子祝您安康。

小编这里总结了一下，爸爸们比较容易得的病。
抽烟喝酒过度疲劳是大多数爸爸们的通病。

高血脂，高血压
抽烟、喝酒、高脂高热量食物摄入过多，都可导致血脂升高，引发心肌梗塞、高血压、脂肪肝、糖尿病、慢性肾病等疾病。
因此，中老年男性应该在日常生活中做好预防，定期检查血脂是否正常。

建议：戒烟，作息良好 每一个季度体检一次
（至少半年一次）。

肝病
长期喝酒最伤肝脏，加上脂肪类食物摄入过多，男性中患酒精肝、脂肪肝的人越来越多。这些“喝”出来的疾病若不及时治疗，长期发展下去会导致肝硬化。很多人不知道肝硬化是哪种说法，其实它是肝癌的另一种表述。

建议：适量喝酒，减少酒局，可以小酌不可酗酒。已经高血压的同志，戒酒。

吸烟

会导致血管变窄变细，血脂浓度高，血液缺氧，全身血流不畅，增加心血管疾病危险。比如冠心病、动脉硬化、心梗、脑梗等。

过度疲劳，晚睡或熬夜

会导致经常性失眠，影响睡眠质量，后半夜会经常咳嗽，长期如此会导致神经衰弱。

喝酒

长期喝酒直接伤肝。酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤。
喝酒伤胃。消化不好，体质就差，也容易感染其他病。
喝酒伤心脏、脾脏，胰腺。容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎。
喝酒伤肾。造成前列腺炎，影响性功能。
 

绿茶  红茶 花茶都好，都有益身心，却不如熊胆茶好。欲知为何，请自行百度。
限酒  戒烟  不要过度疲劳  心情要放好  多去散步
搞好家庭关系使自己心情愉悦也是一种减少疾病很好的方式。

人在社会拼，不得不低头。
父亲为了家庭，为了生活，有时候酒局应酬不可避免，所以多多体谅理解父亲的难处。

有时候你需要做的只是简单的事儿：
一句窝心的问候，
一杯泡好放在父亲床头的茶。